スーパーセントウです！

 

先日めちゃくちゃ久しぶりに酒を飲みました。

なんと２人目の子供ができてから初めてです。

今の生活では酒を飲む暇もないのです。

 

突然その隙ができたのでセブンイレブンに酒とつまみを買いに行きました。

ダイエットをしている私。

いろいろなことが気になるようになりました。

 

酒のほうはビールや日本酒を諦め、ハイボールとレモンサワーにしました。

 

ここからが本題です。

たこわさびvsいかの塩辛

前述の理由でスナック菓子を選ぶことができません。

（私の勝手な制限ですが・・・）

そこでカロリーの少なそうなおつまみである

たこわさびといかの塩辛に目を付けました。

この際塩分は度外視です！

 

カロリー対決

大事なのはカロリーです。

食品でいうとエネルギーと表示されているやつです。

もちろん少ない方が勝ちです！

 

軍配はたこわさび！

 

たんぱく質対決

続いてたんぱく質が気になります。

筋トレをしているからです！（浅はか）

これは多い方が勝ちです！

 

軍配はいかの塩辛！

 

最終的に選んだのは

１勝１敗のいい勝負でした。

今回はたんぱく質量を重視することにしました。

いかの塩辛さんおめでとう♪

 

おつまみ買いに行って栄養成分表示を見るようになるなんて、

なかやまきんにくんのYoutubeに影響されてるなー(笑)

 

ただおじさんがおつまみ買う話でした。